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PREGUNTAS 21 - 30 Anterior - Siguiente

PREGUNTA 30 - INDIVIDUALIDAD - (08/10/1999)

Por un lado quisiera que me mandaran "El Gran Libro de los Gemelos", indíqueme cómo hacerlo.
Por otro lado me preocupan algunos gemelos que conozco que estudian hasta la misma profesión, me gustaría que cada uno de mis hijos desarrollara una identidad propia, amando a su hermano, pero con sus gustos, preferencias e individualidades. Por favor escríbame, se lo voy a agradecer mucho, soy nutrióloga, doy clases en la universidad de Querétaro, y tengo mi propio consultorio, tal vez podríamos intercambiar información.
Gracias. Mónica Olguín.

RESPUESTA :
Querida Mónica,
Gracias por tu interés en mi libro. Lo puedes conseguir escribiendo a una persona de la editorial del libro, que te indicará cómo se hace: se llama Mª Rosa Guirao. Dirección electrónica: omega@mito.ibernet.com
En cuanto a tu pregunta sobre la identidad de los gemelos: es cierto que algunos vivan su vida conjuntamente, desempeñando la misma profesión, compartiendo vivienda, etc. Pero hay que hacer una distinción: los que son idénticos (los gemelos univitelinos) se sienten muy unidos ya que se parecen en carácter y en físico (llevan el mismo material genético). Los que son gemelos fraternos (los gemelos bivitelinos) no muestran estas características, al tener una carga hereditaria diferente; éstos se parecen como los hermanos.
En el caso de que esperes gemelos idénticos, es importante que te informes sobre cómo educar a tus futuros hijos para que se desarrollen como dos personas distintas. La educación paterna hace mucho en este aspecto: al procurar tener momentos íntimos con cada uno desde el principio, al emprender con ellos actividades por separado, al educarles como dos personas en vez de una unidad, al llamarles por su nombre en vez del término 'gemelos', se estimula el desarrollo de cada uno. En el libro salen muchos ejemplos de cómo hacerlo, ya que éste, a mi juicio, es de verdad un tema importante. Quiero decirte que, teniendo en cuenta este posible problema, se puede hacer mucho para evitarlo. ¡Te deseo mucha suerte!
Un saludo afectuoso, Coks Feenstra.

PREGUNTA 29 - GEMELOS O MELLIZOS? - (30/09/1999)

Soy Cecilia y tengo un embarazo gemelar y me lo han denominado como "EMBARAZO GEMELAR BIAMNIOTICO , MONOCORIAL". Quisiera saber que tipo de gemelos son, si son idénticos, fraternos o semidénticos y se les llama MELLIZOS o GEMELOS. Ya leí la pregunta que formularon acerca de la diferencia de mellizos y gemelos pero en la respuesta explican solo la fecundación.
Muchas Gracias. Cecilia. Uruguay.

RESPUESTA :
Querida Cecilia,
Tus bebés son gemelos idénticos: cada bebé está en su propia bolsa interior (el amnios), pero una sola bolsa exterior (el corion) les envuelve. Por ello los médicos hablan de biamniótico y monocorial ('bi' equivale a dos, y 'mono' a uno). En este caso sólo pueden ser gemelos idénticos, no hay confusión posible, ya que los no-idénticos, también llamados mellizos o gemelos fraternos, siempre están cada uno en una bolsa interior y exterior. Tienes suerte de poder saberlo con antelación, ya que no en todos los casos es posible. Es un tema algo complicado, pero los bebés que están cada uno en una bolsa interior y exterior, pueden ser tanto gemelos como mellizos y no se puede saber hasta el momento de nacer. Pero reitero: en tu caso no hay duda y vas a tener gemelos idénticos, que serán del mismo sexo, que se parecerán en su físico y en su carácter, aunque lógicamente cada uno será una persona única y distinta. Te deseo un embarazo muy próspero y feliz.
Un saludo afectuoso, Coks Feenstra.

PREGUNTA 28 - EMBARAZO-CUIDADOS PRENATALES - (23/09/1999)

A las nueve semanas de embarazo me hicieron la primera ecografía, a las trece semanas la segunda y el médico no detectó presencia de gemelos/mellizos. A la tercera eco realizada en la semana 23 detectó la presencia de dos bebes. El médico indica que la probabiliadad de que sean dos es del 90%.
Puede haber la posibilidad de error en la ecografía y no ser así?
Quiero saber cuales son los cuidados prenatales tanto en la alimentación, ejercicios físicos.
Influye el hecho de ser mellizos en la edad gestacional?
Gracias. Diana Pacheco. Ecuador.

RESPUESTA :
Querida Diana,
En cuanto al tema de las ecografías: me parece que ahora ya no puede haber más confusión, ya que los fetos a las 23 semanas ya están bien formados. No es normal que haya tanta confusión. Tú misma también puedes notar si estás embarazada de un bebé o de dos, si observas bien tus síntomas:
las náuseas están más presentes en un embarazo gemelar y también el aumento del peso es mayor que en una gestación normal. Te aconsejo que leas bien nuestras páginas Web, ya que en ellas encontrás mucha información que será de tu interés.
En cuanto a la duración del embarazo: los gemelos suelen nacer a las 37 semanas de gestación y pesar unos 500 gramos menos que un bebé que viene solo.
En cuanto a tu alimentación y cuidados: conviene que comas lo más natural posible (verduras, frutas, productos lácteos, pescado, productos integrales) y que tomes el embarazo con tranquilidad. Esto implica que descanses cuando tu cuerpo te lo pide y que no te esfuerces más de lo necesario. Tu descanso beneficia a los bebés que gracias a ello, crecen y maduran más. ¡Qué disfrutes de tu embarazo, que es algo muy especial y único!
Un saludo afectuoso, Coks Feenstra.

PREGUNTA 27 - BEBES NERVIOSOS - (30/08/1999)

Antes que nada felicitar al creador de esta página, ya que antes nos encontrábamos bastante perdidos en algunas cosas y ésta nos ha ayudado muchísimo. Somos padres de dos mellizos de 6 meses y medio. Estamos un poco preocupados por uno de ellos porque normalmente se pone completamente rígido con los brazos apretados contra el pecho y las piernas totalmente estiradas y en tensión (sólo se relaja cuando lo acostamos a dormir, si nos sentamos muy cerca de él para jugar o si lo cogemos); si no fuera por esto no se díría que es un niño nervioso. Nosotros tratamos de relajarle hablándole despacio y suave y dándole pequeños masajes, pero esto no hace mucho efecto. Nuestra pregunta es sobre si ésto es debido a algo o si puede tener consecuencias, y también agradeceríamos consejo sobre cómo hacer para calmarle.
Antonio y Sandra. Gran Canaria.

RESPUESTA :
Hola Antonio y Sandra:
El problema que me describís, se da en algunos bebés y puede deberse a un parto prematuro o poco peso al nacer. Con una manera especial de coger a vuestro bebé, podéis ayudarle. El problema está en que en él los músculos de estirar son más fuertes que los de flexión; cogiéndole de una manera especial, ayudaréis a estimular los músculos más débiles:

  • cuando le tenéis que levantar de su cuna, túmbadle primero de lado y colocad vuestra mano izquierda por debajo de su cabeza, nuca y hombros. Sujetádle con vuestra otra mano entre sus piernas. Así evitáis que se estire. Nunca hay que cogerle por debajo de sus axilas, (se estiraría ), siempre hay que sujetarle sus hombros y nalgas con vuestras manos.
  • intentad que, acostado en su cuna, tenga la espalda curvada colocando una toalla enrollada debajo de su nuca y hombros (colocarlo debajo del colchón). Si le gusta estar de lado, procurad que sus manos y piernas estén delante de él.
  • acostadle de vez en cuando en una hamaquita (del tipo que se cuelga entre dos árboles), que colguéis en su cuna o parque. Así estará en la posición curvada y seguramente le gustará. Evitad la hamaquita normal (la sillita), ya que ésta estimula el estirarse.
  • cuando acostáis al vuestro bebé en el parque, hacedlo boca abajo, con una toalla enrollada debajo de sus axilas y pecho. Así estimuláis los músculos de flexión, que son los que él tiene menos desarrollados.
  • normalmente a estos bebés no les gusta el agua caliente. empezad con una temperatura de 35 grados e id calentándolo más, mientras él está dentro de la bañera.
  • evitad la posición estirada lo máximo posible; cuando le cambiáis, podéis colocarlo en vuestro regazo, su espalda sobre vuestras piernas (los muslos).
  • cuando le cogéis en vuestros brazos, procurad que su espalda esté corvada y que esté bien sujeto por su cabecita, hombros y nalgas. Esta posición es la que más le gusta. Vuestras manos forman un círculo y se 'cierran' (se encuentran) sobre su culete.
Tengo algunas fotos que explican quizá mejor estos métodos. Si queréis, os lo puedo mandar, si me facilitéis vuestra dirección. Procede de una fisioterapia, que se aplica a los bebés nerviosos, que tienden a estirarse. Mediante esta terapia se va resolviendo el problema.
Un saludo afectuoso, Coks Feenstra.

PREGUNTA 26 - LACTANCIA EN TRILLIZOS - (15/08/1999)

Estoy esperando trillizos y tengo dudas sobre la lactancia.
1. Qué recomiendan?
2. Teniendo presente que estos niños generalmente nacen entre los 7 y los 8 meses, que recomendación dan sobre el tiempo de espera para que puedan salir a la calle?
3. Han pasado los últimos meses en reposo total?
4. Ya tengo dificultades para dormir de costado? es idea o puedo perjudicar a uno de los bebés, si es que duermo en esa posición?
Claudia. Lima. Perú.

RESPUESTA :
Hola Claudia,
Contestaré tus preguntas una por una:
En cuanto a la lactancia materna: es muy positivo dárselo a los bebés, ya que al tener un peso menor al nacer, se benefician de ella de un modo especial. Y también en tu caso es una posibilidad (algunas madres de trillizos lo han hecho). Seguramente tendrás que sacarte la leche en los primeros días, en caso de que los bebés no puedan mamar del pecho. Se les dará tu leche en biberón. Busca información sobre la lactancia materna y los métodos a seguir en caso de prematuros; la encontrarás en cualquier libro que trate sobre la lactancia materna. En mi libro también doy información amplia sobre el tema, pero no sé si podrás conseguirlo en tu país. En cuanto uno de los bebés pueda mamar del pecho, podrás empezar con la lactancia, que será una experiencia muy gratificante. También es posible que tus bebés nazcan ya con un buen peso y podrán mamar del pecho en el primer día. Los pechos segregan la cantidad de leche que se les pide y por ello algunas madres han podido amamantar a sus trillizos sólo con su leche; incluso conozco a una madre de cuatrillizos que los alimentó sólo con su pecho durante los primeros dos meses; otras han combinado la leche materna con la artificial. En este caso debes optar por un esquema, por ejemplo: un día le das el pecho a uno de los bebés, al día siguiente al otro, etc., de modo de cada uno toma pecho cada tres días. También puedes optar por dar seis tomas al día, lo que significa que cada bebé toma dos veces el pecho al día.

En cuanto al tema de salir a la calle: normalmente los pediatras recomiendan que el bebé pueda salir a la calle, cuando tengan el peso que deben tener al nacer (sobre unos 3.500 gramos). De todos modos, muchas madres me han comentado que durante los primeros meses estuvieron tan atareadas con los cuidados que no tenían tiempo ni ganas de salir. Ya verás tu situación cuando sea el momento y tu pediatra te aconsejará en este asunto.

En cuanto al reposo: un elevado número de mujeres de mi grupo de investigación guardó reposo en los últimos meses, aunque no todas necesitaban un reposo absoluto. Esto también depende de cada caso. Pero siempre conviene tomar la vida con calma: al descansar la madre, les llega más oxígeno a los bebés, lo que les ayudan a crecer; y esto es lógicamente ¡muy positivo!

En lo relativo a dormir de costado: seguramente notas a uno de tus bebés cuando optas por esta posición y por ello te resulta incómodo. Pide al ginecólogo que te explique la posición de cada bebé y busca otra postura. Tanto tú como tu bebé estarán más cómodos.

Te deseo lo mejor y espero que todo vaya muy bien. Mándanos, cuando puedas, un E-mail cuando hayan nacido tus bebés.
Un abrazo, Coks Feenstra.

PREGUNTA 25 - LOS OTROS HERMANOS - (18/08/1999)

Estoy embarazada de 5 meses de mellizos, y tengo ya una niña de 3 años. Mi hija mayor hasta ahora ha sido la "Reina de la casa" y me da miedo que la llegada de 2 hermanitos le pueda afectar mucho. Me gustaría saber como tengo que reaccionar para que no sufra. Yo le digo que me tendrá que ayudar a darles los biberones y cambiarles los pañales y parece que la idea le gusta, pero una vez con ellos en casa ... Ya veremos. Espero su consejo.
Muchas gracias. Sonia. Piera - Barcelona.

RESPUESTA :
Hola Sonia,
Es cierto que la llegada de los bebés le afectará mucho a tu hija. No lo puedes remediar; si ya la llegada de un solo bebé cambia la vida para el primogénito, imagínate el cambio si son dos.... .Todas las madres de mi grupo de estudio me lo han comentado. Pero afortunadamente tu hija ya tiene una edad en la que le puedes preparar ante este gran cambio y no la pillará por sorpresa, lo cual es una ventaja. Haces bien en hablarle mucho sobre el próximo nacimiento y conviene que más adelante le vayas explicando que vas a estar muy atareada con los bebés, aunque esto no quiere decir que le querrás menos a ella. ¡Ella es la hija mayor y esta posición siempre será suya! Si es posible, visita a una amiga o vecina que tenga gemelos. Así tu hija se puede hacer una idea de la situación. O lee libros con ella que trate sobre este tema. También es una buena idea comprarle dos muñecas gemelas y regalárselas cuando nazcan los bebés. Así ella puede imitar la situación en su juego, lo que es una buena manera de asimilar la experiencia. Le ayudará a sobrellevarlo mejor. Y si muestra tener celos, acéptalo, ya que es lo más normal. En la medida de lo posible, conviene que mantengas con ella alguna costumbre que ahora también tienes con ella, como leerle un cuento antes de dormir, ir a por el pan con ella, etc. Será más difícil organizarlo, ya que tendrás a tus bebés, pero con ayuda con tu pareja u otra persona, lo podrás hacer. Y esto es una ayuda importante para tu hija, que notará que, a pesar del ajetreo con los bebés, todavía hay un lugar exclusivo para ella a diario. Aunque sólo sean diez minutos diarios, en los que no tenga que compartir tu atención con los bebés, ya es una medida eficaz, que combate los celos.
¡Te deseo mucha suerte! Un abrazo, Coks Feenstra.
p.d. si no logras encontrar a ninguna madre con un hijo mayor y gemelos, podemos facilitarte algún contacto a través de nuestra página. No dudes en pedírnoslo.

PREGUNTA 24 - LACTANCIA EN GEMELOS - (29/07/1999)

Por favor necesito datos sobre como amamantar gemelos, o todo lo referente a este tema.
Muchas gracias. Atte. Sandra. Bolivia.

RESPUESTA :
Hola Sandra,
Es muy positivo y perfectamente posible dar el pecho a los gemelos. Los pechos segregan la cantidad de leche según la demanda; cuanto más se les pide, más segregan. Los gemelos suelen tener un peso menor al nacer y por ello se benefician de la leche materna de un modo especial, además de disfrutar del contacto íntimo con la madre que en tantas otras ocasiones tienen que compartir con el hermanito. Conviene que leas un libro sobre la lactancia materna para que estés bien informada. Al principio tendrás que alimentar a tus bebés individualmente; así conocerás el modo de mamar de cada bebé. Recurre al chupete si los dos quieren mamar al mismo tiempo. Pero pronto tendrás ya experiencia y los bebés mamarán bien; por lo tanto podrás ponerles a los dos al pecho. Coloca cada bebé sobre un cojín para que lleguen con facilidad y de modo que cada bebé descansa en el pliegue de tus codos, con las nalgas en tus manos y las piernecitas extendidas a lo largo de tus muslos. Tú misma tendrás que alimentarte bien y necesitarás beber suficiente, como 3 litros a diario (zumos, leche, infusiones). También conviene que tomes suplementos de vitamina D y levadura de cerveza que está rico en la vitamina B. Consúltalo con tu médico.
El 47% de las madres de mi grupo de investigación dio el pecho a sus gemelos y estaba muy contenta con esta decisión. Es posible que te encuentres con opiniones negativas por parte de enfermeras, médicos, comadronas, ya que existe una gran falta de información: muchas personas piensan erróneamente que no es posible dar el pecho a los bebés gemelos por ser una carga excesiva. No es así; cuando la madre quiere y tiene ilusión en dárselo, es perfectamente posible. En mi libro informo ampliamente sobre este tema, incluso con dibujos que explican cómo darles las tomas a la vez. Quizás tu librería te lo pueda pedir aquí a la Editorial.
¡Buena suerte! Un saludo afectuoso, Coks Feenstra.

PREGUNTA 23 - EMBARAZO - (29/07/1999)

Hola que tal?. Primero que nada felicitaciones por esta página que tanto nos aporta, a mujeres que pasan por hijos mellizos, trillizos y aquellas que somos tan solo llamadas a la admiración de la ciencia humana.
Mi pregunta es con respecto al tamaño que tienen en el vientre de la madre en el período de gestación o sea primer mes, segundo mes, comparado a aquellas madres que tienen en gestación a un solo hijo.
Gracias. Claudia. Chile.

RESPUESTA :
Hola Claudia,
El crecimiento de los fetos (en caso de gemelos) en el útero es lo mismo de un único feto hasta los ocho meses; debido al espacio reducido los gemelos no engordan mucho en el último mes y nacen dos a tres semanas antes, por lo que tienen un peso menor.
En los trillizos su crecimiento en los dos primeros trimestres suele ser como el de un único feto y empiezan a crecer a un ritmo más lento en el último trimestre. Gracias al estrés que supone el compartir un espacio reducido, se acelera el proceso del desarrollo de los órganos.
Un abrazo, Coks Feenstra.

PREGUNTA 22 - GEMELOS O MELLIZOS - (19/07/1999)

Quisiera saber la diferencia entre gemelos y mellizos.
Ricardo Calderón. Medellín - Colombia.

RESPUESTA :
Hola Ricardo,
Se habla de gemelos cuando el óvulo fecundado (el zigote) se divide en dos partes, dando lugar a dos bebés. No se sabe exactamente por qué razones se da esta división, aunque se piensa que ciertas características del semen pueden influir en ello. Siempre se trata de dos bebés del mismo sexo, que se parecen bastante, tanto en físico como en carácter, ya que tienen el mismo material genético.
Se habla de mellizos, cuando la mujer libera dos óvulos en su ciclo menstrual en vez de uno, lo cual es lo normal. Hay un gen que predispone a una doble ovulación, que es hereditario y por lo tanto se dan más casos de mellizos en algunas familias. Estos dos óvulos están fecundados por sendos espermatozoides y dan lugar a dos niños diferentes (pueden ser del mismo o diferente sexo) que genéticamente son como hermanos, pero fecundados y gestados en un mismo embarazo.
También los tratamientos hormonales dan lugar a una doble ovulación y hay indicios que después de tomar la píldora anticonceptiva hay más posibilidades a una doble ovulación.
Un saludo atento, Coks Feenstra.

PREGUNTA 21 - EL PARTO DE TRILLIZOS - (13/07/1999)

Me gustaría saber con cuanto tiempo suelen nacer unos trillizos, cuanto tiempo estan normalmente en incubadora, si suelen nacer sanos etc...
Muchas gracias. Mª Carmen. Valencia.

RESPUESTA :
Los trillizos suelen nacer a las 34 semanas de gestación por término medio. Suelen necesitar la incubadora, pero es muy difícil de decir durante cuánto tiempo, ya que esto varía mucho de una gestación a otra. De mi grupo de estudio de 12 madres de trillizos hubo dos madres cuyos bebés ¡no necesitaban la incubadora! gracias a su buen peso. Sus bebés pesaban entre 2.250 y 2.750 gramos. Otros permanecieron unas semanas hasta mes y medio en la incubadora. En otras palabras: esto es muy variable. Aunque nazcan prematuros, los trillizos suelen nacer más maduros de lo que les correspondería en cuanto a la duración del embarazo, debido al estrés de su vida intrauterina : el hecho de compartir un espacio reducido, acelera el proceso de del desarrollo de los órganos, entre ellos los pulmones. Según he podido constatar yo misma y según la bibliografía disponible (lee también carta 19), los trillizos suelen nacer sanos. Cuídate bien y descansa todo lo que quieras. Pide ayuda en estos últimos meses. Todo esto beneficiará a ti misma y a tus bebés, ya que al descansar tú, les llega un mayor riego sanguineo, lo que favorece su crecimiento. Mucha suerte en estos últimos meses de espera.
Un abrazo, Coks Feenstra.