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Tu embarazo
Tu parto
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| DIARIO DE UN EMBARAZO DE
MELLIZOS (NIÑO Y NIÑA) |
Cada persona es diferente y por supuesto cada embarazo es diferente, pero ante la multitud de preguntas recibidas respecto al peso, síntomas,
etc... de un embarazo gemelar, hemos decidido contaros un caso particular de embarazo
de mellizos día a día.
Agradecemos a Mª José Bello su colaboración detallándonos su
embarazo.
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6 DE MARZO
(Última regla) |
Hoy
me ha llegado la regla, de nuevo mezcla de decepción, por no estar
embarazada y cierto alivio ante no comenzar ese mundo desconocido que
con tanta ilusión estamos buscando.
Sigo
tomando el Ácido Fólico,… estoy segura de que pronto o tarde lo
conseguiremos.
Días
después descubriré que era el primer día de mi última regla. |
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30 DE MARZO |
Siento la tripa muy hinchada, y tengo muchos aires (peditos sin olor que
aparecen a cualquier hora del día).
Hoy
tengo cena de trabajo con los jefes, al llegar a casa voy corriendo al
baño y vomito el postre, así que le digo a mi marido:
-
Qué mal conduce mi jefe, tanto acelerón
y frenazo, me ha revuelto la cena y he vomitado.
-
Uyyy. Que chungo, creo que no estas
preparada para los síntomas de un embarazo.
-
Pero que va, qué dices, si es el jefe
que conduce fatal. |
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4 DE ABRIL |
He
cogido un catarro de campeonato, aprovechando las fiestas de Semana
Santa, paso el día en la cama, tomo miel, agua con limón, Aquarius,… si
no es estrictamente necesario, me niego a tomar ningún medicamento. Por
si acaso… |
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5 DE ABRIL |
Aún
no se si estoy embarazada, pero la tripa continua estando hinchada y con
aires. El pecho también lo siento hinchado, pero eso es normal, me pasa
en todas las reglas.
Lo
que más me extraña es un verruguita que tenía hace años en el ombligo y
conseguí que desapareciera y de repente ha vuelto a aparecer (estaría
debajo de algún plieguecito). |
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6 DE ABRIL |
Hoy
es el cumpleaños de mi hermana, cumple 30 años, pero yo me despierto con
otra obsesión, llevo un mes sin ver a mi regla, hablo con Sergio (mi
marido):
-
Oye, cariño, por qué no utilizamos uno
de esos Test de embarazo que tenemos en el cajón, ya debería haber
aparecido la regla.
-
Haz lo que quieras, yo no lo haría, si
tienes paciencia tendrás tu recompensa.
¡Vaya
frase le ha salido! Ya no he tenido valor para hacérmelo.
Mi
catarro va mejor, esperaré a la semana que viene para hacerme el Test,…
quizás tenga razón. |
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11 DE ABRIL
(Positivazooo) |
A las
8:30 h. me han sacado sangre, para hacerme el Test.
A las
13:15h. me llaman a la consulta y el Doctor muy amablemente me dice:
-
Enhorabuena, estas embarazada.
Reacciono como en un concurso de televisión, cuando te toca un gran
premio, me pongo a llorar y gimoteo sin casi comprenderse lo que digo.
-
Gracias, gracias,… muchas gracias. No
se que decir, estaba fuera hablando con otras chicas y dándoles a todas
ánimos y ahora yo reacciono así,… Muchas gracias.
-
Bien, enhorabuena, pero hemos detectado
que tienes el nivel de la hormona hcG muy alto, así que es posible que
tengas un embarazo múltiple.
¡Madre mía! Salgo de la consulta y corriendo llamo por teléfono a mi
marido y sin poder evitarlo comienzo a llorar de nuevo, no se me
entiende nada y le digo:
-
Cariño, estamos embarazados.
-
Ves, ya lo sabía, ya te lo decía yo.
-
Si, pero me dicen que tengo la hormona
muy alta, que probablemente sean más de uno.
-
Si me hicieses caso alguna vez, estás
embarazada de mellizos y van a ser un niño y una niña, ya me lo dirás
más adelante.
-
Vaya, va a resultar que es verdad que
eres adivino… |
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12 DE ABRIL
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Anoche dormí fatal, supongo que por los nervios y la euforia del día
anterior.
Ahora
todo me parecen síntomas, cuando toso o estornudo me da un fuerte
pinchazo en las ingles. |
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13 DE ABRIL |
Hace
sólo 2 días que se que estoy embarazada y sin embargo me noto muy
cansada, duermo como una marmota a cualquier hora del día, he perdido el
apetito,… sin embargo no tengo mareos, ni vómitos, ni dolor de pecho. |
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14 DE ABRIL |
Hoy
nos vamos de boda, va ha ser terrible no poder gritar a los cuatro
vientos que voy a ser mamá, pero hemos decidido que mientras no sepamos
si son 1 ó 2 no decimos nada a la familia. |
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16 DE ABRIL |
¿Qué
me está pasando? Siempre he sido muy activa y ahora me pesa hasta el
pelo, el día se me hace largísimo,…, qué sueño. |
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17 DE ABRIL
(6 Semanas) |
A
pesar de que estoy algo hinchada decido medirme, siempre es emocionante
ver el aumento del tamaño de la tripa.
PESO: 63 Kg.
Contorno de pecho: 90 Cm.
Contorno cintura: 80 Cm.
Contorno cadera: 94 Cm.
Sigo
con mucho cansancio y mucho sueño. |
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18 DE ABRIL |
He
visitado a la doctora de cabecera, le he comunicado mi embarazo y le he
pedido recetas, ya que me he quedado sin Ácido Fólico. |
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23 DE ABRIL |
Comienzo a preocuparme, la espera hasta el día de la Ecografía para que
confirmen si son 1 ó 2 y su evolución se me hace cada vez más larga.
No
tengo ningún síntoma, a no ser porque continúo sin hambre y estaría
durmiendo las 24 h. del día. |
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24 DE ABRIL
(7 Semanas) |
Hoy
no ha sido un buen día, desde primera hora de la mañana me encuentro con
malestar, como si estuviera empachadísima, incluso me han dado unas
nauseas muy fuertes cuando me lavaba los dientes, pensaba que mejoraría
por la tarde, pero me ha durado todo el día. |
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25 DE ABRIL
(1ª Ecografía, me han confirmado
que son 2) |
Me he
tumbado en la camilla, con un cojín muy alto bajo los riñones y la eco
es como las de siempre, ecografía vaginal, con el tubito por dentro.
Lo
primero que me ha dicho el médico ha sido:
-
¿Puedes ponerte los puños bajo los
riñones?.. es que no veo nada
Ahí
me he acojonado un poco, he pensado ¿cómo que no ves nada? ¿Es que no
hay nada?
Y
seguido dice:
-
¡¡ Pleno !!
-
¿Cómo que pleno? ¿Qué quiere decir
pleno?
-
Pues eso, pleno.
-
Eso son buenas noticias, como les dije
a los otros doctores, quería el aprobado o el sobresaliente, me daba
miedo el suspenso.
-
Esto es de matrícula de honor: dos y
cada uno en su sitio, tamaño bien, todo bien.
Pone
el altavoz. BUM BUM, BUM BUM, BUM BUM
-
Este es uno de los dos corazones. Y
ahora te pongo el otro.
BUM BUM BUM, BUM BUM BUM
-
Este suena
más flojito pero va más rápido (suspira). Otro embarazo gemelar.
-
Lo dice usted con mucha resignación ¿es
eso malo?
-
No, no.
-
¿Es peor el embarazo gemelar?
-
No, el embarazo no, más trabajo para
los médicos. Mire el monitor y los verá.
Se
ven dos círculos negros y dentro de cada círculo una judía (como las
judías blancas) y el punto central que sobresale un poco parece que
parpadea, eso es el corazón, así que he oído y he visto mis dos
embrioncitos. ¡QUE EMOCIONANTE!
Al
salir llamo a mi marido, el pobre no ha podido acompañarme, le doy el
notición y de nuevo me insiste en que él ya lo sabía y ya veré como son
parejita. |
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26 DE ABRIL |
He
pasado el día más o menos bien, algún ratito de malagana que la corto
comiendo manzana o alguna otra pieza de fruta.
Cansancio, por lo demás bien. |
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27 DE ABRIL |
Mi primera visita al Tocólogo, menos mal que he ido
con una amiga, ya que se me ha pasado allí la mañana. Tenía la consulta
a las 9:40 h. y de allí me han hecho pasar a la consulta de Alto Riesgo
por ser embarazo gemelar y porque ya tengo 35 años, luego a pedir cita
para Ecografía, volver con los papeles,… así que he tomado un café con
mi amiga (que hoy es su cumpleaños) a las 11 o más. |
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30 DE
ABRIL |
He tenido nauseas a última hora
de la tarde.
Cansancio durante todo el día.
La tripa me la veo superhincahda. |
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1 DE MAYO
(8 Semanas) |
He
vuelto a medirme y pesarme:
PESO: 64’4 Kg.
Contorno de pecho: 90 Cm.
Contorno cintura: 82 Cm.
Contorno cadera: 95 Cm.
Hoy
he estado “depre”. |
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2 DE
MAYO |
Cansancio y malagana. |
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3 DE
MAYO |
Mucho cansancio, antes de cenar he tenido nauseas. |
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6 DE
MAYO
(Día de la
Madre) |
Sergio me ha regalado una rosa artificial, por el
Día de la Madre, junto con unos bombones,… no me lo esperaba. A pesar de
que intenta hacerse el duro con ésta situación,… ES UN ENCANTO.
Hemos aprovechado la fecha tan especial del día de
hoy para hacer oficial la difusión de que nuestras mamás van a ser
abuelas, por partida doble. Les hemos preparado unas libretitas con
fotografías realizadas por Anne Gedes que es número Uno en fotografiar
bebés.
Ha sido la locura, llamadas, felicidad,
incredulidad,… No podíamos imaginar la alegría que les hemos dado a los
futuros familiares de los peques. |
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8 DE
MAYO
(9 Semanas) |
Me voy encontrando mucho mejor, todo O.K. |
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11 DE
MAYO |
He tenido consulta con el tocólogo a las 9h.resulta
ser un tipo extranjero me ha hecho unas preguntas sobre las enfermedades
de la familia, después me ha pesado (la báscula pesa menos que la de mi
casa) y me ha tomado la tensión. Peso: 63 Kg. Tensión: 9 y 5
Luego me ha mandado con el botecito de orina a
sacarme sangre, me han sacado 7 tubitos y han metido dos en un sobre con
el que he tenido que ir al banco de sangre, que hay una mesa donde pone
maternidad y se supone que de ahí enviarán al médico el grupo sanguíneo
que tengo.
Les he dicho que tengo O+ pero dicen que sin ningún
documento que lo acredite que no sirve.
Además del Ácido fólico que ya estaba tomando me
han recetado Yodo. |
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15 DE
MAYO
(10
Semanas) |
He tenido consulta con la matrona, parece una
sargento, por lo mucho que grita, pero me ha parecido majísima.
Nada más
empezar, lo de siempre, peso, altura, antecedentes familiares,...
Luego,...
-
¿En qué trabajas?
-
Soy ingeniero
-
Vaya, ya empezamos mal, las mujeres de
ciencias pensáis mucho con la cabeza y un embarazo es para interpretar
las señales que te envía el cuerpo y aprender a ser más ñoña, no tan
cerebral. ¿viajas?
-
Si, bastante
-
Bueno, pues si te parece, al ser dos,
te voy a dar la baja.
(glup,
¿la baja ya? Si me encuentro bien, que me dice ésta mujer...)
-
Espera, mejor no me des la baja, me
encuentro con capacidad para continuar con mi trabajo, y mis jefes se
están portando muy bien, ahora viajo menos, ¿no podemos esperar un poco
para eso?
-
Bien, no te doy la baja, pero no
deberías trabajar más de 20 ó 25 horas semanales, prohibido estresarte y
después del trabajo deberías hacer alguna actividad como el yoga.
-
Pero si yo estudio Francés y Portugués
que acabo en junio, y Clases de Baile y un Curso de Técnico Superior de
Prevención de Riesgos Laborales que acabo en julio,... Querría acabarlo
todo. Después tenía pensado tomarme todo con más filosofía, ir a la
piscina a nadar y dar paseos.
-
Bien, tu verás, pero poco a poco te
sentirás más cansada, el agotamiento por mellizos es el doble que un
embarazo normal, perderás concentración, memoria, como hemos dicho al
principio deberías aprender a entender a tu cuerpo y cuando estés
cansada dormir, dormir mucho, lo de pasear e ir a la piscina que sea
secundario, y sobretodo que te ayuden mucho en casa.
-
Si, los fines de semana me ayudan
mucho, pero entre semana mi marido trabaja en Barcelona.
-
¿Y sola piensas hacerte cargo de los
dos?
-
Bueno, no,... (no sabía que decir), me
ayudarán mis padres, estamos planteando reestructurar nuestra vida.
Hemos
estado 45 minutos hablando del parto, de la lactancia, me ha aconsejado
una página Web para la lactancia
www.multilacta.org, también que me comprase un libro: "El
gran libro de los gemelos",... En general majísima (si no gritase
tanto).
Al final
hemos quedado que si me encuentro bien volveré la segunda quincena de
julio, para comenzar con las clases de preparación al parto en
Septiembre, ya que,... Continuo su monólogo:
-
Si estás en alto riesgo en el Miguel
Servet con el doctor M. (el del otro día) te
hará la cesárea en cuanto tenga oportunidad, el otro médico es más
partidario del parto vaginal. Pero si sigues mis consejos intentaremos
alargar tu embarazo hasta el 20 de noviembre (lo ha planteado como un
reto). Intentaré evitar que des a luz en octubre y tengas que dejar a
tus bebés ingresados mientras tú te vas a casa.
He
vuelto a medirme y pesarme, continuo engordando poquito a poco y ya voy
perdiendo la cintura:
PESO: 64’5 Kg.
Contorno de pecho: 92 Cm.
Contorno cintura: 85 Cm.
Contorno cadera: 95 Cm. |
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22 DE
MAYO
(11
Semanas) |
La semana anterior ha transcurrido perfectamente,
ya ni cansancio, ni ningún otro síntoma que pudiera recordarme que estoy
embarazada.
En el trabajo hoy he ido de viaje, unos 400 Km y he
llegado a casa cansadísima |
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23 DE
MAYO |
Día horrible, malagana, cansancio,… supongo que
cuando se hace un exceso como el de ayer,… luego se paga. |
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26 DE
MAYO |
Hoy es mi cumpleaños, hago los 35. Me han regalado
un CD de música para Bebés, pienso escucharlo tantas veces como pueda,
para que los bebitos se vayan acostumbrando y reconociéndolo. |
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29 DE
MAYO
(12
Semanas) |
He vuelto a pasar unos días muy bien, por eso no he
añadido ningún comentario. Cada día estoy mejor. |
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1 DE
JUNIO |
Me han hecho otra Ecografía, la 2ª y luego me han
dado la foto.
Ahora ya se ve claramente la cabecita y el tronco,
además de la posición en las que se encuentran el uno respecto del otro.
Luego he tenido consulta con el tocólogo, donde
me han dado los resultados de todo lo de los últimos análisis de sangre,
orina,...
Me han encontrado una insuficiencia hepática, por
lo que me preguntaron si había tenido hepatitis. Lo cierto es que no he
tenido ninguna historia rara, ni hepatitis ni nada, pero, por
tranquilidad me van a hacer unos análisis de sangre (por enésima vez). |
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5 DE
JUNIO
(13
Semanas) |
He ido a hacerme el análisis que me dijeron hace
tres días, luego he ido a las 10:10 (que en realidad he entrado a las
11:15) a la consulta de "Diagnóstico prenatal" donde me han explicado el
tema de la Amniocentesis y me han citado para el día 25, a las 9:15.
Me encuentro perfectamente, totalmente normal,…
¡ESO SÍ! UN POCO VAGA. |
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12 DE
JUNIO
(14
Semanas) |
Estoy genial, no noto nada de nada, solo que
aumento de volumen y la ropa ya no me sirve.
PESO: 65’5 Kg.
Contorno de pecho: 92 Cm.
Contorno cintura: 85 Cm.
Contorno cadera: 99 Cm. |
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13 DE
JUNIO |
He tenido consulta de nuevo en el Tocólogo (Alto
Riesgo) y el tema de la hepatitis ha salido perfecto, falsa alarma.
Me han pesado y tomado la tensión 4 y 8. A mí me ha
parecido muy baja, pero me dicen que está bien. |
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19 DE
JUNIO
(15
Semanas) |
Sigo genial, esto es increíble, yo que pensaba que
un embarazo son 9 meses fatídicos y podría decir que ni lo estoy
notando.
La familia me cuida un montón, casi como si fuese
inválida, pero se sorprenden cuando les digo que estoy muy bien y que me
encuentro como si no estuviese embarazada. |
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25 DE
JUNIO
(Amniocentesis) |
La prueba de la Amniocentesis es Super-Fácil, no es
más que un pinchacito, un poco más que cuando te sacan sangre.
El primer pinchazo me lo han hecho
en la tripa, a la altura del ombligo y lo dicho, un
pinchacito, aunque es un poquito peor cuando te dicen coge aire y sacan
la aguja.
El segundo pinchazo ha sido más abajo, casi en la
ingle y me han avisado que iba a dolerme más. Otra vez lo mismo, el
pinchazo nada, ha sido un poquito más molesto la décima de segundo en
que han sacado la aguja.
Como efectos secundarios, no he tenido ninguno, a
excepción de unas decimitas de fiebre que me han durado hasta las 5 de
la tarde.
Primero me han hecho la Ecografía, ésta vez ha
venido Sergio conmigo. Nos han enseñado un bebé que tengo cruzado todo
largo en la tripa y todo panchón. Han hecho el recorrido: ésta es la
cabeza, ésta la columna vertebral, éstas las piernas y los pies. (parece
un submarinista, todo estirado y como tiene los piernas tan largas y los
pies tan grandes, parece que lleva aletas).
El segundo bebé está de cara a la máquina y se le
ve mogollón la cuenca de los ojos, el tronco, y... Los pies (las piernas
las tenía dobladas, como de rodillas y apenas se las vi.).
Como no me han dicho nada del sexo, al final les he
preguntado y me han dicho:
-
Creo que son niño y niña, pero para
estar segura, mejor espérate a la carta, dentro de tres semanas.
Luego me quedé más convencida con el veredicto
porque conforme me pinchaba les decía a las enfermeras, primer pinchazo,
el del centro, el niño y después el de la izquierda, la niña.
Por cierto, lo del niño casi lo tengo claro yo
también, porque conforme me ha dicho, ésta es la columna, éstas las
piernas,... Me pareció verle sus vergüencillas. Sobre la niña no he
visto nada,… No, si al final va a tener razón Sergio que ya me lo dijo
hace meses. |
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26 DE
JUNIO
(16
Semanas) |
Estuve las 24 horas de reposo mínimo que
recomendaban y hoy ya he vuelto al trabajo normal. |
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27 DE
JUNIO |
Hoy me sangran las encías, con lo bien que iba
todo,… a ver si mañana estoy mejor. |
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28 DE
JUNIO |
He estado conduciendo toda la mañana, se me ha
quedado un dolor en la ingle, como si se me hubiese pinzado algo. Me da
la sensación de que cuando voy a apoyar la pierna me faltan 10 cm para
llegar al suelo. |
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29 DE
JUNIO |
El dolor de la pierna continúa. Si ya digo yo que
los excesos se pagan. |
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2 DE
JULIO |
Consulta de nuevo, me pesan, me miran la tensión:
11 y 8. No me dicen nada nuevo, pero por lo menos me tranquilizan
diciendo que todo sigue perfectamente. Además del Ácido Fólico y el
Yodo, ahora me han recetado Hierro. |
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3 DE
JULIO
(17
Semanas) |
Estoy genial, no noto nada de nada.
PESO: 67’8 Kg.
Contorno de pecho: 92 Cm.
Contorno cintura: 88 Cm.
Contorno cadera: 102 Cm. |
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10 DE
JULIO
(18
Semanas) |
No se ni qué escribir,
todo va perfectamente, las semanas pasan y ni me entero.
Lo único, me tira la piel debajo del pecho y me da
sensación como de ansiedad. |
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14 DE
JULIO |
Me han hecho el primer regalo para los peques, dos
conjuntitos, talla 0, en blanco, con un bordadito, uno en rosa y otro en
verde, unos amigos que han venido de Portugal. Eso si que asusta, tan
pequeñita la ropa, a mí que no me gustaba jugar a las muñecas de
pequeña, eso de vestirlas y desvestirlas, siempre se les arrancaban los
brazos... |
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17 DE
JULIO
(19
Semanas) |
El embarazo va viento en popa, cada día estoy mejor
y con más fuerzas y ganas para comerme el mundo.
De momento he engordado 6 kilos, pero todos ellos
de tripa (como ya se veía), ya que el resto del cuerpo no se da por
aludido.
Ya he recibido la carta del resultado de la
amniocentesis y me han confirmado:
¡¡¡ NIÑO Y NIÑA !!! LA PAREJITA.
Hoy, también he estado en la matrona. ¡¡¡ Qué
tía!!! No quiere más que coja la baja. Me dice que de ahora a Octubre no
debería de trabajar más de 4 horas al día y que a partir de Septiembre
que me olvide de todo, incluso del teléfono móvil.
Me comenta que si la madre tiene mucha actividad
los niños comen menos y entonces nacen mas pequeñitos y,.. Ya se
sabe,... Incubadora. (Le encanta asustarme, pero no me conoce, a mi no
se me asusta fácilmente).
Me ha recomendado otro libro: “Bésame Mucho” de
Carlos González. |
|
23 DE
JULIO |
De nuevo Ecografía, ésta ha sido una pasada. He ido
con mi papá y el ha salido encantadísimo.
Más de media hora ha estado sufriendo la doctora
para comprobar todos sus órganos y extremidades.
La niña estaba muy bien colocada y en seguida se ha
podido comprobar, pero el niño, estaba durmiendo y han tenido que
despertarlo ha base de empujoncitos en la tripa, para que cambiase de
posición.
Hemos visto como bostezaba tres veces y una de
ellas echaba un montón de babas por la boquita.
Se veía perfectamente su perfil, columna vertebral,
estómago,… y de la peque igual.
El peso que me han dado ha sido 350 gr. del niño y
330 de la niña.
Luego he tenido consulta, de nuevo me han pesado:
70 Kg. La doctora que había hoy me ha dicho que tengo que cuidar el
peso, ya que en 6 semanas he aumentado más de 4’5 Kg. Yo estaba muy
tranquila, ya que no soy de comer laminerías ni dulces y como sólo
engordo de tripa,… bueno, tendré que mirar más lo que como. |
|
24 DE
JULIO
(20
Semanas) |
El cansancio vuelve a apoderarse de mí. A partir de
las 9 o las 10 de la noche estoy agotadísima. |
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31 DE
JULIO
(21
Semanas) |
Más de lo mismo, me encuentro perfectamente, pero
cada vez más lenta, más pesada y mucho más cansada.
Todavía no los noto, sé que cambian de posición por
los bultitos de la tripa, pero yo no los noto. |
|
1 DE
AGOSTO |
He vuelto a hacer otro pequeño viaje en el trabajo,
ésta vez no conducía yo, lo hacía mi jefe. Como hacía mucho calor y
había muchas curvas le he hecho parar un par de veces en el camino de
vuelta porque me mareaba. |
|
2 DE
AGOSTO |
He ido a ver a mi médico de cabecera y me ha dado
la Baja. Me dice que a partir del quinto mes ya es un riesgo trabajar en
el tipo de trabajo que desarrollo, así que me ha dado “vacaciones”,
aunque para no aburrirme mucho intentaré hacer alguna cosita desde casa
con el ordenador, Internet,… |
|
6 DE
AGOSTO |
He ido a recoger la primera revisión de la Baja.
Al llevarla a la empresa me han planteado solicitar
un “Permiso por riesgo laboral en el embarazo”, de éste modo yo salgo
beneficiada y la empresa puede contratar un sustituto para mi puesto. Me
parece perfecto. |
|
7 DE
AGOSTO
(22
Semanas) |
Ésta tarde he ido a dar un paseo y me ha dado algo
así como una ciática en la pierna izquierda, era un dolor soportable,
pero muy molesto. |
|
9 DE
AGOSTO |
Estoy notando mucho que descanso más y hago todo
más tranquila, a pesar del tripón, a veces hasta se me olvida que lo
llevo.
Por las noches duermo entre 9 y 10 horas y luego 1
horita más de siesta. |
|
11 DE
AGOSTO |
Hoy, por fin los he notado.
Esta noche no podía dormir, he estado en vela hasta
las 4 de la mañana, así que en un momento dado, tumbada boca arriba y
con las dos manos sobre la tripa he notado como iban empujando por un
lado y por otro y como daban como pequeñitas pataditas.
La sensación en las manos era de movimiento, pero
dentro de la tripa sentía como si se explotasen burbujitas. |
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13 DE
AGOSTO |
He ido a recoger la segunda revisión de la Baja. |
|
14 DE
AGOSTO
(23
Semanas) |
Sigo con mi rutina de dormir mucho, descansar y el
tiempo restante aprovecho para hacer cositas en casa, con el ordenador,
dar paseos,… No hago grandes esfuerzos, ni levanto pesos, ya que todos
los que están alrededor, sobretodo mi marido, me ayudan mucho para
evitar éste tipo de cosas. |
|
20 DE
AGOSTO |
Cómo no he recibido ninguna notificación de cómo
sigue lo de mi “Permiso por riesgo” he ido a recoger mi tercera revisión
de Baja. |
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21
DE AGOSTO
(24
Semanas) |
Un síntoma olvidado y que sin embargo me ocurre
1 ó 2 veces por semana durante todo el embarazo son los calambres en
las piernas mientras duermo. Es horrible cuando me despierto con ese
dolor que seguro que tod@s conocéis que es el de subirse un gemelo.
Al principio no lo consideraba síntoma de
embarazo, hasta que lo he comentado con otras embarazadas que
también les ocurre lo mismo. |
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24
DE AGOSTO |
Me ha costado mucho conciliar el sueño por la
noche. Me despierto varias veces y luego no hay manera de volver a
dormirme. |
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27
DE AGOSTO |
He ido a hacerme la prueba del azúcar.
Después de esperar 1 hora para recoger
etiquetas, me han sacado sangre y me han hecho beber medio vaso de
jarabe muy dulce. He tenido que estar 1h. sentada sin hacer
esfuerzos que consuman glucosa y una hora más tarde me han vuelto a
sacar sangre. |
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28
DE AGOSTO
(25
Semanas) |
Voy a contar un síntoma positivo que conlleva
el embarazo y que es coincidente en algunas amigas embarazadas:
Supongo que debido al aumento o revolución de
hormonas femeninas sale menos pelo en las piernas, con lo que para
las que usamos el sistema de la depilación, con muy poco trabajo se
llevan las piernas sin pelitos. |
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29
DE AGOSTO |
Hoy he tenido mi 1ª clase de Preparación al Parto. Ha sido muy
interesante,… mucha información sobre la llegada de los bebés, la
lactancia,… y ha resuelto nuestras preocupaciones sobre el
transcurso del embarazo en 2 horas y media.
Hemos comenzado a las 16:30 y hemos asistido 13 embarazadas (todas
primerizas) y 4 de sus maridos. Yo la única gemelar.
HABITACIÓN DE LOS GEMELOS:
-
Preferiblemente una única cuna y en la
habitación de los padres si ello no ocasiona un mal mayor. El
hecho de que al principio sea en una única cuna es porque cuando
sienten la presencia del hermano están más tranquilos y son menos
llorones (como regla general, aunque siempre hay excepciones) y
el hecho de que sea en la habitación de los padres es para crear
una rutina de sueño que sea compatible padres/hijos.
-
Nos ha recomendado el colchón tradicional de
espuma, además de ser más barato es más rígido.
EN EL BAÑO:
-
Mientras sean pequeñitos lavarlos en el lavabo
o en el TummyTub, ya que a pesar de estar acostumbrados a vivir en
un medio acuático mientras están dentro de la mamá, la bañera les
parece interminable, por lo que le tienen más miedo.
-
No utilizar jabón más que una vez por semana,
que sea pH neutro, no es necesario que sea específico para bebés.
CURA DEL OMBLIGO:
-
¡Nunca utilizar yodo! Es mejor no darle nada,
ya que se ablanda, en todo caso se puede utilizar alcohol.
USO DE ESTERILIZADORES:
-
No utilizar esterilizadores en frío, ya que al
acabar con los gérmenes, se ha comprobado que los bebés tienen, al
tener menos defensas, mayor riesgo de tener Candidiasis en la
boca.
USO DE HUMIDIFICADORES:
-
No es necesario. Si se tiene o alguien te lo
regala, no es conveniente abusar de él, es suficiente ponerlo sólo
un ratito cada día. En invierno, con la calefacción, bastaría
poner un recipiente con agua para que no se reseque demasiado el
ambiente.
¿QUÉ LLEVAR AL HOSPITAL?
-
En el caso del Miguel Servet de Zaragoza, se
podría ir con las manos en los bolsillos, ya que ellos te
facilitan todo. Con unas zapatillas y un neceser de aseo sería
suficiente.
Nos ha regalado un librito titulado “Guía de lactancia materna”
editada por el Gobierno de Aragón cuya información se puede ampliar
en
www.vialactea.org ó en
www.multilacta.org
Luego nos ha puesto un video sobre el “Método Canguro” para el
cuidado de bebés prematuros que ha durado media hora y sobre las
19h. se han quedado las que estaban más cerca de la FPP para hacer
gimnasia y las demás nos hemos marchado. |
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30
DE AGOSTO |
He vuelto ha tener consulta en el tocólogo. Me ha dicho que la
prueba del azúcar ha salido bien, la tensión 11 y 6, ha hecho la
ecografía y los bebés se mueven y el corazón late perfectamente.
PESO:
73’3 Kg.
Contorno de pecho: 93 Cm.
Contorno tripa altura del
ombligo: 105 Cm.
Sigo con insomnio, me despierto cada 3 horas y
me cuesta más de una hora volver a dormir. No se si pensar que mi
cuerpo se está preparando o son tonterías mías. |
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31
DE AGOSTO |
Ya un poco mosqueada con el asunto del Permiso por Riesgo he ido a
la Mutua a consultar el estado de la solicitud y cuál es mi sorpresa
que no tenían ningún papel a mi nombre (el mes de Agosto es así),
así que he estado toda la mañana con la empresa y la gestoría
preparando papeles, a ver si la semana que viene ya me dicen algo.
No obstante, aunque en mi caso es el trabajo el que ocasiona el
riesgo al embarazo, me han dicho que lo más probable es que lo
rechacen, ya que cuando el embarazo lleva implícito un riesgo propio
del embarazo, se considera Contingencia común. |
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3 DE
SEPTIEMBRE |
Vaya nochecita me han dado, si me pongo al lado derecho, el niño
comienza a moverse y revolverse, si me pongo al lado izquierdo la
niña idem de idem y si me pongo boca arriba la espalda me duele. Por
fin me he dormido del lado izquierdo, pobrecita la pequeña. |
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4 DE
SEPTIEMBRE
(26
Semanas) |
Hoy he caminado casi toda la tarde y cuando por fin me he tumbado en
la cama para poder descansar tenía un dolor de piernas insoportable,
sobretodo de rodilla para abajo. |
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5 DE
SEPTIEMBRE |
Hoy ha sido mi 2ª clase de Preparación al Parto.
Hoy ha sido dedicada a la Lactancia y los diversos métodos. Me he
dado cuenta de que estaba muy desinformada al respecto, pero he
aprendido muchísimas cosas que espero poder aprovechar, por ejemplo:
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El mejor alimento para los bebés es la
leche materna.
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Todas las mujeres pueden amamantar a sus
bebes.
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Durante los primeros 6 meses de vida la
leche materna en exclusiva es suficiente.
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No hay que programar horarios, hay que
darle al bebe cuando él lo solicite.
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Los bebés tienen menos enfermedades.
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Para la madre acelera la recuperación del
útero.
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No se deforman los pechos durante la
lactancia.
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Se segregan hormonas que ayudan a
relajarse y dormir, tanto la madre como el bebé.
Me ha parecido muy interesante saber que a la primera hora de vida
del bebé, éste ya tiene el instinto de absorber y deglutir, así que
con muy poca ayuda él mismo ya sabe cogerse al pezón y comenzar a
amamantar. Éste instinto se pierde cuantas más horas pasen desde el
nacimiento, si no se ha puesto en práctica. |
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6 DE
SEPTIEMBRE |
Siento contracciones después de barre, fregar o haber conducido, así
que voy a ver si alguien me ayuda con estas tres tareas para no
sentirlas. |
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10
SEPTIEMBRE |
Sigo encontrándome, en general, muy bien. Es curioso, pero tengo más
abultado el lado derecho de la tripa que el lado izquierdo, no se si
porque el niño en más grande que la niña o por la posición en la que
se encuentran. |
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11
SEPTIEMBRE
(27
Semanas) |
Vaya, siempre que canto victoria porque todo va estupendamente,
viene algo nuevo que lo fastidia.
Hoy, cada vez que he ido al baño a intentar hacer de cuerpo tenía un
dolor insoportable en el ano, supongo que serán las famosas
hemorroides. |
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12
SEPTIEMBRE |
3ª Clase de Preparación al Parto.
Hemos continuado hablando de la Lactancia. La clase ha sido más bien
práctica, ya que gracias al video y a una muñeca que tenía la
comadrona nos han explicado que:
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El pezón hay que ponérselo al bebe entre
la boca y la nariz.
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La boca del bebe durante la succión debe
estar muy abierta.
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Aunque parezca que la nariz está tapada,
el bebé respira, sino se soltará.
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Si hay dolor es porque hemos adoptado una
mala postura.
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Si estamos sentadas la espalda debe estar
recta y facilita el trabajo una almohada en el regazo.
En el caso de lactancia para gemelos, a pesar de que los primeros
días sea más fácil alimentarlos por separado, una vez cogida la
práctica, para ganar tiempo está muy bien amamantarlos
simultáneamente. Las posiciones más usuales son:
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